lunes, 20 mayo, 2024
Bienestar
Los amigos tóxicos
Qué onda con los amigos tóxicos, qué hay detrás de ellos, cómo darnos cuenta si nos afectan y qué hacemos con ellos.
¿Hambre de qué tengo?
Pocas veces reconocemos que tipo de hambre tenemos y mucho menos como saciarla.
¿Empleo nuevo o emprendimiento?
Para todos los que se sienten perdidos en la chamba, que han caído en la rutina, en la zona de confort, que sienten que ya se les fue la pasión por
Atracones: Por qué no puedo dejar de comer
Les vamos a decir qué onda con el atracón y por qué cuando algo nos afecta emocionalmente, terminamos sobre el refrigerador comiendo todo lo que en
Estrés mata compasión
El estrés laboral es el segundo problema de salud más frecuente, les vamos a decir cómo reacciona nuestro cerebro ante esto.
La voz destructiva de la autovergüenza y cómo liberarse
Deja de ser tan perra contigo mismo y aprende a eliminar la voz interior que te juzga, te etiqueta y te limita todo el tiempo.
¿Qué pasa cuando sientes que tu vida está vacía?
Por qué sentimos ese abandono, desesperanza, aislamiento.
bbmundo: ¿Cómo enfrentar el autismo?
Les vamos a decir TODO lo que nos urge saber sobre el Autismo.
La comensalidad: ¿Por qué y para qué comer juntos?
Se van a jalar los pelos, les vamos a decir por qué es tan importante comer en familia y todos los beneficios que tiene para sus críos.
¿Qué hacemos ante un trauma?
Les vamos a decir qué onda con ese sentimiento de terror después de haber visto o formado parte de un asalto o de un accidente.
¿Qué onda con los animales marinos y sus rarezas?
Les vamos a contar TODO sobre los moluscos, sus clasificaciones, si se comen, con qué se comen y lo que necesitan saber antes de echarlos al plato.
Elimina lo negativo en 1 minuto
Para todos aquellos que les URGE poner un alto en sus vidas, ser más relajados, aumentar su concentración; tener desapego de sus necesidades, alejar
¿Te enloquece tu forma de comer?
¿Qué es lo que se dicen antes de comer o cuándo cometieron un pecadillo con la comida?
Metas claras, resultados reales
Para todos los que a la mitad del primer mes del año y ya rompieron todos los propósitos que tenían planeados.
Cómo funciona tu cerebro a lo largo del día
Les vamos a decir qué pasa con su cerebro a determinadas horas del día, desde que se levantan hasta que vuelven a la cama.
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