Nathaly Marcus

Cómo aumentar tu masa muscular

¿Qué nos ayuda y qué perjudica el aumento de la masa muscular?

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Conocida también como Hiperinsulinemia: es una deficiencia metabólica en que el cuerpo no puede utilizar la insulina de forma eficiente

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Porque este año debemos arrancarlo de la mejor manera y con la mejor versión de cada uno, por eso hoy...

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Prepárate para el invierno y fortalece tu sistema inmune con los consejos de nuestra nutrióloga de cabecera.

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Para combatir una enfermedad necesitamos estar bien nutridos, aquí les decimos cómo hacerlo.

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Se está acabando el año y ¿se sienten mal por no haber cumplido sus metas? Tal vez necesitan un detox...

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Todo, todo, absolutamente todo para empezar a vivir más sanamente lo encontrarán aquí. No hay excusas.

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Johana Orta de San Luis Potosí fue la ganadora de nuestro primer Extreme Makeover, durante 12 semanas los especialistas del...

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El proceso que siguió Johana con cada especialista tiene un resultado y ¡hoy lo conoceremos!

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