¿Cómo activar el gen de la longevidad con la alimentación?

Les vamos a decir cómo pueden rejuvenecer y cambiar su edad biológica para prevenir enfermedades con ayuda de la alimentación.

Les vamos a dar las claves de estos 5 superfoods y cuál es la mejor manera de comerlos para aprovechar todos sus beneficios.

Les contamos todo sobre este mineral, para qué sirve, quién lo necesita, en qué cantidad y sobre todo, qué le pasa a nuestro cuerpo cuando nos hac

Para todos aquellos que andan bajoneados, cansados, sin ganas, deprimidos, ansiosos ¿Ya pusieron atención en lo que comen?

Si están agobiadas con el cuento de la menopausia, les vamos a decir TODO sobre la terapia de reemplazo hormonal, cuándo empezar, qué se necesita y

Les vamos a decir de qué va la dieta mediterránea, cuáles son todos sus beneficios y por qué es tan buena para la salud, más allá de perder peso

Si ya tienen un diagnóstico o empiezan con síntomas de Osteoporosis, les vamos a decir qué hacer desde la medicina funcional.

Cuáles son y sobre todo cómo incluirlas en nuestra alimentación para ayudarnos con el colesterol, enfermedades, sistema inmune, depresión.

Viene Nathaly Marcus y les va a decir cómo con hacer cambios en la alimentación podrían lograr su objetivo.

Cómo impacta en nuestro cuerpo, no dormir bien, no suplementarse, la contaminación, no tomar suficiente agua, etc.

Les vamos a decir qué onda con ese sentimiento de terror después de haber visto o formado parte de un asalto o de un accidente.

Para todos los que viven agobiados por el estrés les vamos a decir cómo recuperar el equilibrio ante el estrés por medio de la alimentación.

Para todos los que sienten el pelo seco, la piel agrietada, que traen más arrugas, acné... les vamos a dar paz.

Para todos los que andan agobiados porque el 2020 los dejó con varios kilos de más y siguen sin saber cómo recuperarse en la nueva realidad que est

Les vamos a decir todo sobre la testosterona, por qué debería importarnos y ¿qué no sólo era cosa de hombres?