Bienestar

Mi lucha contra el perfeccionismo

¿Sufres tu perfeccionismo? claves para encontrar el equilibrio entre el perfeccionismo y la paz interna.

SEGUIR LEYENDO

¿Sabían que su estrés les afecta a sus hijos y puede provocarles un estilo de crianza desconectada y lejana?

SEGUIR LEYENDO

Para todos los que no saben cómo conseguir un aumento, cómo tener feliz al jefe o ser mejor empleado hoy...

SEGUIR LEYENDO

Entre 60 y 80% de los hombres y 40 y 45% de las mujeres han sido infieles. ¿No será que...

SEGUIR LEYENDO

Entendamos qué es el enojo. Es posible manejar estas emociones, por más difícil que parezca, a través de 4 sencillas...

SEGUIR LEYENDO

La importancia de entender que el tiempo es lo más valioso que tenemos: Tipos de impuntuales y ¿Cómo lidiamos con...

SEGUIR LEYENDO

Cosas que uno debe aprender para poder ponerse límite de tiempo en la chamba y, al mismo tiempo, producir más.

SEGUIR LEYENDO

Para todos los que ya no pueden de dolor en el cuello.

SEGUIR LEYENDO

1 de cada 5 operaciones ó procedimientos estéticos tiene que ver con la silueta de las personas que se sientes...

SEGUIR LEYENDO

Para las que traen metida en la cabeza esa idea de que “ninguno vale la pena, nada es suficiente, le...

SEGUIR LEYENDO

Porque al mundo le hace falta gente emocionalmente sana, hay que empezar con los niños.

SEGUIR LEYENDO

Hoy es Día Internacional de la lucha contra la homofobia, transfobia y bifobia. Vamos a hablar del tema desde una...

SEGUIR LEYENDO