Respetando al Neurótico que llevo dentro
Anamar Orihuela
Psicoterapeuta, conferencista, tallerista, escritora. Fundadora de la clínica HERA y creadora del método HERA. Autora de los Betseller “Hambre de hombre”. “Transforma las heridas de tu infancia”, “Sana tus heridas en pareja”. /
TW: @AnamarOrihuela
¿Qué es un neurótico?
Es un Obsesivo, Compulsivo, Sobredimensiona y no es objetivo.
Todos tenemos deferentes estados internos que hay que conocer
Las neurosis se flexibilizan con trabajo personal
Lo más importante es conocerlas y aceptarlas pero sobre todo hacerlos responsables de los impactos que tiene nuestra neurosis.
7 Tipos de Neurótico
El perfeccionista
Justo
Ordenado
Esforzado
Defensivo
Critico
Rígido
Extremista
Estructurado
El perseguidor
Capataz
Critico
Intolerante
Cree que tiene la razón
Como perro que se traba
Ninguneador
Competitivo
Él está bien
El buenito
Es correcto
No pone limites
Complace
Permite
Carga
Lleno de Ira
Voz de lindo
Rescatador
Se siente mejor que los demás
El incondicional
Se entrega completo
Es lo que tu esperas
Camuflaje
Se anula
Victima
Fusional
Dependiente
Sin vida propia
El positivo
Todo está bien
No le gusta enfrentar los conflictos
Evasor
Descalifica
No sabe estar mal
Cree que es correcto
No es vulnerable
Amiguero
Hedonista
El negativo
Pesimista
Nada es suficiente
Gris
Triste
Apático
Nada es tan bueno
Critico
Solitario
Odiar
El iron-man o iron-girl
Vigorexico
Obsesivo
Vegano
General
Odian la debilidad
Vanidosos
Rígidos
Disciplinados
Obsesivos
¿Cómo aceptar la personalidad?
1.-Conociéndola
2.-Limpiando el dolor
3.-Inviertiendo a nuevos hábitos
4.-Dejando de identificarte con ella
5.-Hacerla flexible
