Durmiendo con el enemigo

Señales de que el ronquido de tu pareja es un problema real que necesita atención médica y no por su salud, sino por la tuya.

Para todos los que mandaron los audios de los ronquidos de sus parejas o familiares, hoy vamos a escuchar cada uno de ellos y el Dr Reyes Haro les va

Para todos los que están teniendo broncas infernales para dormir, les vamos a decir, por qué, qué hacer y por qué es súper importante que no norm

Para todos los que traen broncas de sueño, que si por el coronavirus, que si por el nuevo horario, etc.

Respondan este test y vean si su calidad de sueño es buena, mala o pésima.

Si están teniendo broncas para dormir, les vamos a decir cómo lograr tener un sueño reparador todos los días.

Para todos aquellos que tienen broncas para dormir, tienen insomnio, pesadillas, despertares nocturnos o parálisis del sueño.

Para todos aquellos que traen un insomnio infernal y su única solución es tomar pastillas y pastillas cada vez en mayores cantidades

45% de la población mundial tiene trastornos de sueño y les decimos cómo afectan su salud y cómo saber si los padecen.

¿Sabían que hay quien muere mientras duerme? Este y otros trastornos, aquí.

Nos llegaron muchísimos correos con sus ronquidos y hoy es nuestro concurso para ver quién es el cuentahabiente que está más cañón.

¿Cómo saber si sus hijos están sufriendo alteraciones del sueño y cómo ayudarlos? El Doctor Reyes Haro nos explica.

Ustedes podrían ser uno de los 4 de cada 10 mexicanos que tienen problemas para dormir, y aquí les damos las causas y las recomendaciones para evita

Nuevo estudio sobre los problemas de sueño causados whatsapp y todo lo que implica su uso: desde posturas y tiempos hasta compulsión.

Para los que piensan que van bien porque duermen medio día corrido: todo lo que está mal con su organismo y sus sistemas de sueño