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Anabólicos, testosterona y los shortcuts en el gimnasio

¡Vaya que es un tema! Que yo resumo en hormonas, hormonas, hormonas, hormonas, hormonas, genética, ejercicio y nutrición.

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Los novatos ya llegaron al gym, y estos son los errores más comunes.

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¿Estás pagando un dineral y no ves resultados? seguramente es porque no haces ninguna de estas cosas.

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A veces encontramos a cada gente en el gimnasio un poco difícil de creer… O a veces somos nosotros lo...

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Parte de mi discurso es que en el fondo, en el fondo y muuuy en el fondo, una de las...

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Todos los gimnasios tienen sus reglas, pero más allá de su cumplimiento están otras relativas al espacio, la higiene, el...

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No es por angustiarte, pero ya casi acaba el primer mes del año. Y ¡No nos estamos haciendo más jóvenes!...

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Yuni RDX: Off road Fit Lifestyle... ¿realidad o pose? Contratos negativos en las relaciones

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¿Van al gym por salud o por pose? Hora de que vean de qué bando son.

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