Manuel Marquina
Angiólogo y Cirujano Vascular y Endovascular
Certificado por el Consejo Mexicano de Angiología y Cirugía Vascular. Miembro de la Sociedad Mexicana de Angiología y Cirugía Vascular. Experto en el tratamiento de várices, accesos vasculares, enfermedad arterial femoral, enfermedades de carótidas, aneurisma de aorta abdominal y accesos vasculares.
TW: @DmanuelMarquina
Centro Médico ABC Campus Santa Fe, consultorio 415
T: 16 64 70 90
e-mail: Marquinavascular@yahoo.com.mx
La cicatrización
• La diabetes provoca que la cicatrización de las heridas sea más lenta y difícil de lo normal.
• Los pacientes diabéticos no solamente tienen cicatrización alterada en heridas agudas y un cierre más lento de los tejidos, sino que además son más sensibles a padecer heridas crónicas, como lesiones ulcerosas.
• Por lo general, una ampolla que nos sale por los zapatos o una cortada al afeitarnos, no nos preocupa mucho. Arden un poco, molestan, pero al poco tiempo ni nos acordamos.
• Si tienes diabetes NO puedes darte ese lujo.
• Tienes que aprender a tratar esas heridas leves para que evites infecciones y que la herida cicatrice lo antes posible.
¿Cómo tratar una herida?
No importa si es pequeñita, casi un rasguño, si se trata de una herida, dale toda la importancia del mundo. Tu salud está en juego. Esto es lo que tienes que hacer:
• Límpiala bien: No uses ni jabón, ni ningún otro producto que pueda irritarla. Aplica una pomada con antibiótico para prevenir infección y cúbrela con una gasa estéril.
• Revisa diario: Checa que no tengas enrojecimiento de los bordes, inflamación, pus o dolor.
• Llama al médico. Es preferible que sea él quien determine la seriedad del caso y te recomiende qué hacer.
• Evita poner presión sobre la herida. Si tienes una ulcerita o una herida en la planta del pie, eleva la pierna lo más que puedas para que pueda cicatrizar y sanar más rápidamente.
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Complicaciones en los pies
• Las personas con diabetes pueden tener muchos problemas diferentes en la piel, circulación, etc.
• Los problemas de los pies generalmente se producen cuando hay daño a los nervios, lo que conocemos como neuropatía, que resulta en la pérdida de sensación en los pies.
• La mala circulación y cambios en la forma de los pies o dedos también pueden causar problemas.
¿Qué onda con el pie diabético?
• El pie diabético es una lesión muy característica de las personas con diabetes.
• Es una complicación que provoca la aparición de úlceras.
• Y es que, cuando los niveles de azúcar en sangre son muy altos con el paso del tiempo pueden resultar dañados los nervios o los vasos sanguíneos.
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¿Cómo se da?
Se produce como consecuencia de dos causas.
• Por un lado la oclusión de las arterias del pie.
• Por otro lado, la alteración de los nervios.
• Esta segunda causa es la que reduce la sensibilidad y hace que la persona no note ni el mínimo roce, lo que se conoce como neuropatía diabética.
• Este daño que se produce en los nervios hace que la persona diabética no se dé cuenta al no tener sensibilidad de rozaduras, cortes, llagas o ampollas. Como consecuencia de esto pueden aparecer las úlceras y las infecciones.
Síntomas
Los primeros signos de alerta son:
• Enrojecimiento de algunas zonas del pie
• Aumento de su temperatura
• Zonas callosas que no mejoran, y que finalmente se ulceran
• Estas lesiones iniciales pueden progresar hasta llegar a una ulcera profunda y alcanzar el hueso provocando una osteomielitis, y finalmente en situaciones muy avanzadas una gangrena del pie.
¿Quiénes son más propensos?
• Personas con alguna deformidad en el pie como juanetes
• Problemas articulares
• Dedos en forma de garra
• Personas con obesidad
• Sedentarias
• Personas fumadoras.
Checa todo el tiempo y controla tus niveles de azúcar en la sangre, no te descuides por ningún motivo y mantén la higiene de tus pies.
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Tips
• No cortar excesivamente las uñas.
• No caminar descalzo.
• Comprobar la temperatura del agua antes de sumergir los pies.
• Utilizar cremas hidratantes.
• Controlar los niveles de azúcar en sangre, no descuidarse.
• Revisar los pies todos los días.
• Lavarse cada día los pies con un gel suave y neutro.
• No tener los pies de remojo más de 5 minutos.
• Secar bien los pies con una toalla suave, sin frotar.
• Secar bien entre los dedos.
• Evitar que las uñas se entierren en los laterales de los dedos.
• Utilizar calcetines de algodón que no tengan costuras.
• Utilice zapatos suaves y que se adapten bien al pie.
